Планирование беременности — что нужно знать будущим родителям?

Планирование беременности — что нужно знать будущим родителям?

планирование беременностиПодготовка к появлению малыша — это важный жизненный этап для семейных пар, которые желают продолжить свой род. Несколько десятков лет назад планирование беременности сводилось к тому, что супруги переставали использовать средства предохранения, однако, сегодня одного желания зачать ребёнка недостаточно.

Многие молодые люди на первых порах работают, обзаводятся собственным жильём, а затем думают о возможном продолжении рода. Однако мало кто знает о том, что чем старше родители, тем труднее им будет зачать детей, более того, с повышением возраста супругов увеличивается риск рождения ребёнка со слабым здоровьем.

Согласно мнению врачей, около 15% супружеских пар в нашей стране имеют проблемы, связанные с зачатием ребёнка. Риск возникновения мужского и женского бесплодия находится на одном уровне, поэтому готовиться к рождению детей обязаны оба супруга.

Подготовка к беременности должна проводиться заблаговременно, а не после неудач и, следовательно, проявления отрицательных эмоций. Это позволит снизить риск осложнений и создаст лучшие условия для развития организма будущего человека. Итак, с чего же следует начать супругам?

Планирование беременности — основные этапы

планирование беременности с чего начинатьПланирование беременности начинается с оздоровления обоих супругов. Обязательным является прохождение полного медицинского обследования, которое включает в себя сдачу анализов на гепатит, а также инфекции половых путей. Если результат положительный, то мужчина и женщина проходят лечение, так как подобные болезни усложняют течение беременности и ухудшают самочувствие будущей матери. Кроме того, некоторые недуги могут привести к дальнейшему бесплодию.

Хронические заболевания, которые имеются у одного из родителей, необходимо вылечить. Даже если мужчина неудовлетворительно себя чувствует, ему следует обратиться к врачу, иначе его жена может заразиться недугом во время беременности.

Важно знать, что если медикаментозное лечение предполагает приём гормональных препаратов или антибиотиков, то супруги должны проконсультироваться с врачом о том, через какое время возможно планирование ребёнка.

Женщине рекомендуется сдать особый анализ на антитела к некоторым заболеваниям, которые усложняют течение беременности. Если их нет, то врач может посоветовать сделать прививку.

А также оба супруга могут сдать кровь на определение резус-фактора и её группы для того, чтобы исключить риск возможной несовместимости.

Наступает непростой период в жизни семейной пары — планирование беременности. С чего начинать следует будущим родителям? На следующем этапе начинается непосредственная подготовка мужчины и женщины к зачатию ребёнка. Теперь основной целью для жены становится обогащение ежедневного рациона витаминами и минералами. Такие вещества, как фолиевая кислота, магний, витамин C и другие полезные элементы повышают вероятность забеременеть и способствуют правильному развитию эмбриона.

Для представительниц прекрасного пола огромное значение имеет физическая культура. Упражнения, укрепляющие мышцы спины и пресса, помогают легче переносить будущую беременность и улучшают самочувствие. Уделять им достаточно по 20 минут в день 3 раза в неделю. А также важно максимум времени проводить на свежем воздухе и хорошо питаться.

Мужчинам также следует знать о том, как планировать беременность супруги. Откажитесь от вредных привычек, в том числе алкогольных напитков и курения, избегайте стрессовых ситуаций.

При необходимости возможен приём препаратов, которые улучшают мужскую фертильность. Однако их стоимость колеблется, не стоит торопиться и выбирать самый привлекательный вариант. Для начала проконсультируйтесь с врачом, так как принимать такие лекарства необходимо на протяжении долгого времени. Обратите внимание и на состав препарата, содержание активных веществ в нём — цинка, витамина E, карнитина.

Психологическая подготовка к беременности включает в себя позитивный настрой, соблюдение всех назначений врача, а также намеренное избегание стрессовых ситуаций обоими супругами. В целом этот период длится от 2 до 3 месяцев.

Заключительный этап характеризуется долгожданным зачатием, однако, не стоит тревожиться, если вам не удалось забеременеть с первого раза. Врачи считают, что дополнительное обследование и содействие специалиста необходимы только в том случае, если женщина не забеременела в течение года. Так, медики могут заподозрить сбой репродуктивной функции организма и посоветовать посетить гинеколога для того, чтобы выявить возможную проблему.

Мужчине также необходимо дополнительно пройти обследование в случае неудачи и при надобности начать лечение. Но чаще всего зачатие происходит в течение нескольких месяцев после отмены средств контрацепции.

Когда можно беременеть? На этот вопрос сможет ответить только врач. Форумы и советы друзей и родственников — плохие помощники в описываемой ситуации. Специализированные сайты охватывают общую информацию, которая не помогает решить конкретные проблемы супругов.

Каждый этап подготовки к появлению на свет ребёнка по-своему важен, оттого пренебрегать ими не следует. Порой обследование обоих супругов занимает многие месяцы, в связи с чем они не желают ждать столько времени. Тем не менее врачи рекомендуют им набраться терпения, так как от здоровья родителей зависит счастье и благополучие будущих детей.

Автор Калякина Надежда

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.