Архивы рубрики ‘Интимная психология’

Желание секса и пробуждение сексуальности

Желание секса и пробуждение сексуальности

Почему пропадает желание секса и близких отношений

желание сексаНетрудно догадаться, отчего пропало желание заниматься сексом — часто ритм современной жизни не оставляет человеку шансов на полноценные интимные отношения. При этом отрицательное влияние на них оказывают такие явления, как стресс в рабочей обстановке, усталость от семейных обязанностей и даже изнурительные физические упражнения.

Множество семейных пар уделяет половым контактам крайне мало времени, супруги сближаются друг с другом не чаще 2–3 раз в месяц. Разумеется, этот факт нельзя считать нормой.

Важно понять, почему пропадает желание секса и как справиться с проблемой. А вот бесконтрольный приём медикаментов не поможет возвратить былое влечение и страсть, напротив, такой метод борьбы с равнодушием вызывает привыкание и ещё больше мешает человеку настроиться на нужный лад.

Природа подарила людям немало натуральных средств, помогающих возродить половое влечение без вреда для здоровья и психики.

Секреты и тонкости женской сексуальности

Почему пропадает желание секса у женщин? Женский организм сложнее мужского, а значит, и подход к представительницам прекрасного пола должен быть особым. Желание секса можно повысить разными способами, главное — предпочесть естественные средства. В список хитростей вошли следующие решения для возрождения сексуальности у женщины:

  • мятное мыло;
  • травы и чаи;
  • корица.

желание секса

Желание секса и запахи неразрывно связаны между собой. Экстракт мяты имеет необычные свойства, однако, лучше всего приобретать действительно натуральное мыло или ароматный шампунь без добавления искусственных примесей — охлаждающий эффект поднимает настроение, пробуждает энергию тела и стимулирует выработку гормонов.

А вот духи, химические ингредиенты и синтетические свечи не принесут должного результата, ведь только природный продукт обладает чудесными свойствами. Не пожалейте времени и найдите подлинный экстракт мяты.

Наши предки знали, как усилить желание секса. Лекарственные растения, такие, как индийский женьшень, корень маки (перуанского дерева) и другие травы способны благотворно повлиять на женский организм, но не стоит ожидать быстрого результата. Сексуальность раскроется при регулярном приёме даров природы, а принимать их следует в небольшом количестве.

Натуральные добавки обладают выраженным эффектом и воздействуют на артериальное давление и самочувствие.

Если у женщины пропало желание заниматься сексом, то ей рекомендуется пить травяные чаи. Листочки крапивы и малины способны совершенствовать гормональный фон, повысить сексуальное влечение, сделать период овуляции менее болезненным. Но нельзя пользоваться этим снадобьем беременным представительницам прекрасного пола!

Корица — это уникальная специя, которую люди берегли в течение многих веков. Она не только увеличивает половое влечение, но и понижает риск развития болезней мочевыводящих путей, поэтому переоценить такое средство трудно. Древний афродизиак уменьшает содержание сахара в крови, обеспечивает приток её к половым органам.

Не забывайте добавлять 1 чайную ложку корицы в утренний кофе или десерт, пряность непременно порадует женский организм скорым эффектом.

Средства, подходящие для мужского организма

желание сексаПредставители сильного пола привыкли полагаться на разрекламированные лекарства, которые могут быть эффективными. Но сексологи сравнивают медикаменты с работой механизма, ведь они стимулируют эрекцию, а не возрождают желание секса. Даже дорогие и популярные таблетки не сравнятся с истинным вожделением и душевным спокойствием.

Так, можно составить следующий список полезных приобретений для уставшего от рабочих и бытовых хлопот мужчины:

  1. травяные сборы;
  2. аргинин,
  3. Гинкго билоба;
  4. семечки тыквы.

Желание секса можно возродить с помощью травяных сборов. В их состав включаются эврикома длиннолистная, женьшень, корень маки, а принимать средство необходимо около 14 дней до тех пор, пока воздействие растений на организм не станет стойким и заметным. Указанные компоненты также улучшают работу надпочечников и предстательной железы, укрепляют сердце.

Секс без желания не приносит пользы организму, а заменить синтетические таблетки сможет аргинин. Натуральные аминокислоты расширяют кровеносные сосуды, в том числе ведущие к пенису и сердцу, а значит, повышается тонус организма и мужчину посещает вожделение.

Усиливает приток крови к мозгу и гениталиям популярное растение — Гинкго билоба. Неприметное на первый взгляд дерево имеет много достоинств, оно занимает почётное место в фармацевтике и способствует поддержанию крепкой эрекции, а также средство повышает выносливость.

Приобрести готовое сырьё можно в аптеке, всего 80 мг травы на 100 мл воды помогут снова ощутить мужскую силу. Целебный отвар содержит важные антиоксиданты, защищающие представителей сильного пола от свободных радикалов. Интересно, что применять это растение могут и женщины для того, чтобы приумножить желание секса.

Если вы не знаете, как усилить желание секса и совместить приятное с полезным, ешьте тыквенные семечки. Они насыщены цинком — минералом, усиливающим репродуктивную функцию у мужчин, а также этот продукт богат жирными кислотами, очищающими артерии и капилляры от холестерина.

Натуральные средства можно комбинировать, такое свойство делает их ещё лучше и результативнее. Наберитесь терпения и приступайте к совершенствованию сексуальной жизни.

Автор Калякина Надежда

Способы достижения оргазма: простые методы для каждой женщины.

Способы достижения оргазма: простые методы для каждой женщины.

способы достижения оргазмаНе так давно откровенные разговоры о сексе в нашем обществе считались в лучшем случае табу, а в худшем – проявлением пошлости или глупости. Социалистическое воспитание строго ограничивало подобные разговоры, отвлекало молодежь на другие полезные для общества темы, работы, кружки и т.п., поэтому воспитание советского человека в сексуальном плане к 20 годам в большинстве случаев ограничивалось лишь знанием анатомии. Способы достижения оргазма, различные интимные упражнения и т.п. не просто не обсуждались – подавляющая часть населения не задумывалась над такими «мелочами», а если задумывалась, то носила мысль глубоко в себе. Но времена меняются. Строгий социалистический строй сменил более мягкий – демократический, с пришествием которого постсоветский человек начал открывать для себя неизвестные ранее стороны жизни.

Польза мужского и женского оргазма

В отличие от женского оргазма, мужской – одно из самых простых явлений человеческого организма. Оргазм во время секса у мужчины биологически связан с семяизвержением и в большинстве случаев зависит от полноценного полового акта, хотя может происходить и без участия физического контакта с женщиной. А вот оплодотворение женских яйцеклеток не обязательно сопровождается женским оргазмом, поэтому данное явление до сих пор полностью не изучено. Наиболее подходящая для него функция – получение удовольствия, но в реальной жизни женский оргазм довольно сложное, зависящее от разных факторов, многоэтапное явление.

Большинство учёных склоняются к мысли, что нормальная половая жизнь женщины (периодическое удовлетворение) положительно влияет на её физическое и психическое состояние. Регулярный оргазм во время секса меняет эмоциональный фон – женщина становится более гармоничной, весёлой, жизнерадостной, сексуальной, менее раздражительной, а в плане физического состояния её организм укрепляется, повышается иммунитет, стимулируются кровотоки, она меньше болеет и т.п.

Элементарные способы достижения оргазма

На сегодняшний день доказано, что далеко не каждая женщина способна испытывать пик физического наслаждения или ощущает его достаточно сильно, поэтому рассмотрим основные правила и способы достижения оргазма.

Правило № 1: познание своего тела

В целом существует два основных вида женского оргазма: вагинальный и клиторальный.

Для получения максимального удовольствия от ласк партнёра женщине первоначально рекомендуется изучить своё тело, чтобы чувствовать себя намного комфортней. Для этого можно включить музыку, т.к. музыка для занятия сексом является хорошим фоном для расслабления и получения остроты ощущений.

После того как благоприятная атмосфера настроена, позвольте себе легко поласкать свою грудь и живот, постепенно приближаясь к интимным частям тела. Сосредотачиваясь на собственных ощущениях, вы поймёте, какие из прикосновений наиболее остры и приятны вашему телу. Можно увеличить темп и интенсивность ласк, но при этом старайтесь не расслаблять мышцы живота и бёдер.

Эффективные способы достижения оргазма: самостоятельные ласки

Для самостоятельного достижения оргазма нужно максимально сосредоточиться на стимулировании клитора.

В этом случае следует начать массажировать лобковую область, легонько прикасаясь к внутренней поверхности кожи на бёдрах, после чего плавно переместитесь на клитор.

Не забывайте, что кожа в этом месте наиболее чувствительна, поэтому все движения необходимо делать как можно аккуратней и осторожней.

Появление возбуждения сопровождается слабым выделением влаги, которая помогает перейти к более интенсивным ласкам.

Запоминайте, какая интенсивность ласк, лёгкость касаний или определённые точки в интимных местах предпочтительней для вашего тела. Сосредоточьтесь на ощущении того, что доставляет вам наибольшее возбуждение.

Ещё одним действенным способом клиторальной стимуляции является тёплая струя воды, направленная на клитор или специальный вибратор из секс – шопа.

Эффективные способы достижения оргазма: оральные ласки

Интенсивный клиторальный оргазм также можно получить с помощью вашего мужчины, а техника правильного кунилингуса для достижения максимального эффекта понадобится ему как нельзя кстати. Если же он готов доставить вам удовольствие с помощью оральных ласк, то смело приступайте к эксперименту.

Для удобства женщине лучше лечь на спину и широко раздвинуть ноги, согнув их в коленях (также можно использовать подушку).

Мужчине предпочтительней начинать ласки не спеша, постепенно возбуждая партнёршу прикосновением пальцев к внутренней части бёдер и наружных губ.

После выделения смазки желательно подольше поласкать клитор, совмещая лёгкие прикосновения языка и пальцев. Более подробную стимуляцию вагинального и клиторального оргазма описывает техника правильного кунилингуса.

Для того чтобы мужчина вас чувствовал, лучше не сдерживать эмоции, стоны или слова. С помощью них ваш партнёр начнёт чувствовать себя более уверенно.

Старайтесь подсказывать мужчине нужный темп, двигая бёдрами в такт его ласк.

Различия вагинального и клиторального оргазма

Часто женщины путают клиторальный и вагинальный оргазм или вообще не понимают различий. Клиторальный оргазм воспринимается рецепторами головного мозга как яркая вспышка, интенсивный или неожиданный взрыв удовольствия. В случае вагинального удовлетворения женщина чувствует мягко разливающееся тепло по всему телу, частично немеющие части тела. В целом вагинальный оргазм более длительный по ощущениям.

Эффективные способы достижения оргазма: провоцирование

Провоцированием вагинального оргазма является некая точка Джи (G), которая существует на теле каждой женщины. В большинстве случаев она находится на расстоянии 3-5 см от входа во влагалище. Для того, чтобы её найти и простимулировать, нужно ввести указательный палец на это расстояние и немного его согнуть. Таким способом можно найти своеобразный бугорок или чуть жестковатую поверхность, на которую нужно немного надавить и прочувствовать круговыми движениями пальца.

Хорошим вариантом для стимулирования вагинального оргазма является постоянная тренировка влагалищных мышц, которая достигается естественным путём (периодическим сексом со своим партнёром) или искусственным (специальными упражнениями). Эти мышцы ничем не отличаются от наружных, видимых мышц тела и если их не тренировать, то рано или поздно они начинают слабеть, после чего нарушаются их функции. Проще говоря, если женщина спонтанно или нечасто занимается сексом, не выполняет определённые упражнения, то её чувствительность постоянно понижается, оргазм становится менее ярким и насыщенным. Как правило, это больше характерно женщинам после менопаузы.

Эффективные способы достижения оргазма: интимный фитнес или вумбилдинг.

Интимный фитнес считается наиболее простым и удобным комплексом упражнений для стимуляции вагинального оргазма.

Он состоит в следующем:

  1. Для максимального расслабления во время упражнений рекомендуется подобрать спокойную и наиболее подходящую мелодию.
  2. Музыка для занятия сексом или стимулирования оргазма считается одним из важных элементов.
  3. 2-3 раза в сутки стимулируйте вагинальные мышцы.
  4. Для этого по 10 раз подряд за одно упражнение напрягайте и расслабляйте внутренние стенки влагалища, как бы задерживая мочеиспускание (желательно по несколько секунд).
  5. Проверяйте степень работы влагалища.

Для этого нужно ввести указательный палец и сжать его внутренними мышцами. Так можно оценить степень давления и соответственно функциональность органа. С каждым разом действия нужно проводить сильнее, стараясь вытолкнуть свой палец. Стимуляция проводится сжатием на 2-3 секунды и расслаблением по 10 раз за 1 сеанс.

Неплохим вариантом для стимуляции являются специальные шарики, которые можно приобрести в секс – шопе.

Эффективные способы достижения оргазма: вагинальное удовольствие с партнёром

Занимаясь с вами сексом, вашему партнёру следует почаще ласкать ваш клитор, а когда влагалище хорошо выделит смазку смело приступайте к более интенсивным действиям. Во время акта желательно подбирать максимально подходящие позы для стимуляции точки Джи.

Также рекомендуется выполнять стимулирующие упражнения для вагинального оргазма вместе с мужчиной.

Экзотическая техника достижения оргазма: элементы Тантрического секса

Занятие сексом – это обмен энергиями женского и мужского начала, энергиями страсти, любви и удовольствия. Для остроты ощущений (стимуляции вагинального оргазма) рекомендуется увеличить этот поток: во время акта необходимо частично отвлекаться на физические упражнения – напрягать внутренние мышцы или мышцы живота.

Техника достижения оргазма довольно проста. В Тантрической Йоге есть такое понятие как «вибрации» энергии. Чтобы их спровоцировать прочувствуйте работу мышц живота во время секса аналогичную накачиванию пресса.

Как научиться получать оргазм с помощью лубрикантов?

У многих женщин во время секса недостаточно увлажняется входное отверстие, из-за чего существует низкая чувствительность влагалища или оргазм вообще отсутствует. В этом случае не стоит сильно расстраиваться или комплексовать, так как научиться получать оргазм можно с помощью специальных препаратов, а со временем перейти на более естественное достижение удовольствия. Даже если у вас нет такой проблемы, то добавление вагинальных смягчающих кремов с гормонами тестостерона, экстрогена или специальных лубрикантов вам точно не навредит.

В свойства лубрикантов входят элементы искусственно возбуждающие (стимулирующие) чувствительность женских половых органов. Они усиливают приток и циркуляцию крови, передачу ощущений через рецепторы, что увеличивает острые ощущения, также действуют как антисептические и одновременно увлажняющие средства.

Как получить оргазм во время секса?

И самое важное – просто сосредоточьтесь на своих ощущениях, постарайтесь максимально расслабиться и не отвлекаться на внешние раздражающие факторы такие как: шумы за стеной, сигналы машин, звук капель дождя и т.п. Не следует заниматься любовью, если вы обеспокоены какими-то переживаниями, проблемами или волнениями, так как получить оргазм во время секса с тяжёлыми мыслями в 99% практически нереально. Отдавшись в объятия любви, просто перестаньте о чём-то думать и сосредоточьтесь на приятных ощущениях.

Автор Калякина Надежда

источник видеоматериала : https://www.youtube.com/watch?v=I3BM5RRKr-g

Основные причины почему мужчины любят секс.

Основные причины почему мужчины любят секс.

почему мужчины любят сексЗанятие сексом – природная потребность каждого человека. Животные занимаются сексом бессознательно, сбрасывая возбуждённое состояние своего организма, скорее не запоминая яркие секунды оргазма. А вот дельфин, как одно из высших млекопитающих – ощущает и смакует своё семяизвержение, поэтому занимается сексом сознательно, ради удовольствия. Отсюда и основная причина – почему мужчины любят секс.

Элементарная психология мужчин в сексе

Психология мужчин в сексе выглядит следующим образом:

  • Секс является некоей кульминацией своего успеха как самца.
  • Компенсацией за свое внимание к женщине.
  • Показатель собственного мужского достоинства.
  • Воплощение откровенных фантазий (один из веских аргументов, почему мужчины любят анальный секс или связанный с экзотикой).

Часто обычный мужчина дольше смакует свою победу, сознательно продлевая половой акт.

А вот для женатых секс скорее как некий термометр испытываемых к женщине чувств, иногда проявляется как чувство долга перед своей женой, что также отражается на скорости секса.

В отличие от женщины, фактором близости которой служит степень доверия, важность секса для мужчин скорее физиологическая. В его выборе играет большую роль не духовный аспект, а скорее зрительный (степень возбуждения). Недаром в народе есть правильное замечание, что настоящая женщина любит ушами, а мужчина своими глазами.

Причины почему мужчины любят секс. Физиология

На самом деле осознать, почему мужчины любят заниматься сексом не так уж сложно.

Сексуальное удовлетворение – это естественная эмоциональная разрядка человека.

В мужчину самой природой заложена доминанта альфа-самца, которая напрямую зависит от его сексуального возбуждения и самообладания.

Учеными доказано, что воздержание мужчины от полового акта в течение трёх недель приводит к увеличению агрессии, частым перепадам настроения, эмоциональной несдержанности, бурной фантазии.

Предпочтения мужчин в сексе напрямую зависят от его воздержания.

Хотя на самом деле завести мужчину не сложно, т.к. они в большей степени визуалы, им достаточно видеть обнажённое тело или сексуальное нижнее бельё. Возможно, из-за повышенной зрительной стимуляции мужчины предпочитают заниматься сексом при свете, проявляют повышенный интерес к журналам или фильмам эротической тематики.

Причины почему мужчины любят секс. Мотивация

Важность секса для мужчин довольна серьёзная. Секс для них расценивается как стимул (своего рода награда), средство совершенствования своих сексуальных навыков или некое пикантное приключение.

Они с лёгкостью могут переспать с женщиной, к которой совершенно не питают никаких чувств.

В некоторых случаях стимулом мужчины может являться социальный фактор (хвастовство перед друзьями), в редких – спортивный интерес.

Предпочтения мужчин в сексе со временем немного изменяются. С возрастом мужчиной двигает поиск качественного секса, не закомплексованной партнёрши и если он не влюбится, то так и будет жить достижениями в постели, компенсируя (оправдывая) своё одиночество.

Встречаются мужчины, для которых стимулом к сексу является месть к любимому человеку или повышение своих финансовых возможностей.

Причины почему мужчины любят секс. Доминанты

По сути, секс для мужчины это высшая награда за его усилия. В очень редких случаях мужчина не может контролировать эмоциональное состояние в постели, так как им двигает неудовлетворённый инстинкт самца.

В большинстве случаев мужчина рассматривает секс как результативность цели, а это в свою очередь подразумевает самоконтроль и возможность полностью исчерпать фантазию, связанную с запретами – одна из причин, почему мужчины любят анальный секс.

Контроль себя и партнёрши создаёт для мужчины сладостное чувство доминирования над другими, повышение мужского достоинства в собственных глазах.

Следующие факторы, почему мужчины любят заниматься сексом, выглядят так:

  1. Иногда они делают это для удовлетворения собственного эго, где сам процесс и чувство контроля партнёрши для эгоистичной натуры как бальзам на душу.
  2. С помощью секса мужчина выражает любимой женщине то, что не может в полной мере высказать словами.
  3. Порой постель – своеобразная площадка для возникновения любви.
  4. Мужчина часто занимается любовью после ссоры, как бы заглаживая свою вину или провоцируя женщину, абсолютно не имеющую желание к близости на эмоциональное проявление себя в постели.

Мужчина часто очень чувствителен, может воспринять отказ женщины как свою несостоятельность в постели, что может вогнать его в глубокую депрессию.
Учеными доказано, что многие мужчины предпочитают смелых, раскрепощенных партнёрш, которые в полной мере могут осуществить их сексуальные фантазии.

Это основные факторы почему мужчины любят секс, но любой человек в первую очередь индивидуальность и ценности одних, могут оказаться совершенно незначительными для других. Не забывайте об этом, чтобы не выглядеть перед мужчиной в дурном свете.

Автор Калякина Надежда

Полигамность человека — правда или вымысел?

Полигамность человека — правда или вымысел?

Известно, что люди склонны к изменам. Так происходит часто, однако, любая статистика основана на тех, кто открыто признаёт свои тайные страсти. В зоне риска находятся не только мужчины, но и женщины, а мужья легкомысленных особ не догадываются о том, что растят чужих детей. Психологи говорят, что вопреки популярному мнению полигамность человека связана с его половой принадлежностью, зачастую большую роль играют такие факторы, как воспитание и жизненные ценности.

Полигамность человека и его готовность к изменам

полигамность человекаПолигамность человека является его врождённой особенностью. Ради эксперимента представителей обоих полов, состоящих в моногамных отношениях, спрашивали о готовности изменить стабильному партнёру. Как правило, мужчины чаще заявляли о желании завести новые знакомства, но, когда людям предложили отправиться на встречу с незнакомым человеком, разница между полами исчезала. Таким образом, представительницы прекрасного пола тоже не против воспользоваться случаем, их осторожность лишь подтверждает правило.

Почему люди изменяют? Разгадка женского стремления к свободе кроется в особенностях строения организма. Во время овуляции ветреная особа обращает внимание на мужчин, обладающих заманчивой внешностью, — рослых, мускулистых и активных, а вот постоянные партнёры, проигрывающие более сильным конкурентам, остаются без внимания.

С точки зрения природы женщина может создать союз с избранником, заботящимся о ней и совместных детях, однако, такая представительница прекрасного пола всегда ищет лучшие гены. Любопытно, что высокие дамы изменяют чаще, чем их миниатюрные подруги, возможно, повышенный уровень тестостерона, влияющий на рост, затрагивает и неверность.

Психология предательства и измены зацепляет не только свойства личности, но и самооценку. Как правило, уверенные в себе мужья чаще изменяют своим жёнам, ведь они полагают, что имеют на это право. Чем богаче мужчина, тем больше вероятность похода к другой женщине или даже нескольким особам.

А вот представительницы прекрасного пола с низкой самооценкой выискивают способ самоутверждения, а значит, легче осмеливаются на измену. Кроме того, возможность супружеской неверности приумножают следующие факторы:

  • особенности гормонального фона;
  • окружение;
  • свойства личности.

Полигамность человека может усиливаться посредством врождённых особенностей гормонального фона, к примеру, красивые женщины изменяют чаще. В их организме происходит усиленная выработка гормона эстрадиола, отвечающего за плодовитость, а вот эстроген сигнализирует о том, что вокруг немало свободных мужчин.

Мужчины решаются на предательство постоянной партнёрши из-за повышения уровня тестостерона, в таком случае природа подсказывает им, как нужно действовать.

Почему люди изменяют, несмотря на воздействие семейных ценностей?

Окружение и общество в целом также влияют на человека. К примеру, если он узнаёт о том, что в его городе избыточное количество потенциальных свободных партнёров противоположного пола, то вероятность проявления неверности будет большой.

Психология предательства и измены не знает различия между полами, так как человек ввиду естественных особенностей склонен к таким поступкам.

Несмотря на то что полигамность человека касается как мужчин, так и женщин, психология личности вносит свои правила в этот аспект. Известно, что люди, склонные к экстраверсии, ищущие насыщенных впечатлений и новых знакомств, гораздо чаще удовлетворяют скрытые сексуальные желания в отличие от интровертов.

Психология личности рассматривает разных людей и их тяготение к неверности. Экстраверт склонен к проявлению чувств, при этом такой человек не всегда уверен в прочности единобрачных отношений. Всё это толкает его на измену.

Психология измены подразумевает, что люди свободных взглядов проще относятся к себе и окружающим, а значит, они могут легко завести новые знакомства или пуститься на поиски приключений несмотря на наличие семьи.

Стремление общаться с большим количеством людей, но при этом не заботиться об их комфорте также порождает измену. Полигамность человека, склонного к экстраверсии, не является редкостью.

И, конечно, психология измены рассматривает такое свойство личности, как сознательность. Люди, которым оно чуждо, не контролируют свои импульсы и не задумываются о моральных принципах. Вследствие этого специалисты полагают, что полигамность человека открывается там, где меньше всего придают значения воспитанию.

Автор Калякина Надежда

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.