Что значит перфекционист в современном обществе

Что значит перфекционист в современном обществе

Постоянная эволюция окружающего мира влияет не только на сугубо материальные стороны нашей жизни, но и внутреннее состояние. Разумное существо естественным образом пребывает в круговороте самосовершенствования, ежечасно получая новый опыт и классифицируя его с ассоциативными явлениями природы, закономерными к самому опыту. Проще говоря, с каждой минутой развивающаяся личность находит определённые точки опоры, отталкиваясь от которых, базирует и укрепляет свою точку зрения. Одним из таких явлений в психологической природе человека является перфекционизм. Что значит перфекционист и какие стороны ему присущи, разберём более детально.

Перфекционист характеристика и определение

что значит перфекционистПерфекционист – это в первую очередь человек, обладающий устоявшейся и непреклонной точкой зрения на свою жизнедеятельность и изначально зависимый от неё. Психология, в большинстве случаев, рассматривает перфекционизм как форму достижения идеала и постоянное самосовершенствование, а с точки зрения медицинской практики перфекционист – это личность с болезненным восприятием понятия идеал, считающая, что не завершенный результат не имеет права на существование.

Считается что такой тип личности довольно неординарный и независимый от различных суждений о нём. Перфекционист выстраивает свою точку зрения, опираясь на то, что мир неидеален, соответственно оправдывает и мотивирует тягу к совершенствованию как себя, так и окружающих его людей. Парадокс в том, что многие люди, нуждающиеся в чётком руководстве и мотивации своих поступков, реально восхищаются перефекционистами. Но в большинстве случаев компетентный житель осуждает или ещё хуже насмехается над ними, тем самым сильнее укрепляя точку зрения самих перфекционистов.

Такой типаж людей буквально дышит тягой к абсолютному совершенству и желает отвечать всем критериям безупречности. Специалисты, чтобы лаконично дать характеристику перфекциониста и описать комплексы человека связанные с ним, часто прибегают к сравнению – человек с «синдромом отличника», то есть личность, обладающая характерной склонностью к образцовым показателям, результатам, без наличия каких-либо ошибок.

Перфекционист – это человек, который практически всегда недоволен плодами своей деятельности. Другими людьми он доволен ещё меньше, поэтому считает, что качественную работу способен выполнять только сам, хоть и возможно не на должном уровне (со своей точки зрения), так как другие справятся с ней ещё хуже.

Критическая оценка своей деятельности распространяется буквально на всё:

  • Характерные черты ярко выражены во внешнем виде (чётко отутюженная и безукоризненная форма одежды).
  • В манере ведения разговора (нотки презрительности, склонность к осуждению качеств других людей и частые назидания).
  • В привычках (если курит, то в буквальном смысле носит по две зажигалки).
  • В семейных отношениях и на работе (чёткое соблюдение иерархической структуры и распределения обязанностей).

Перфекционист характеристика сопряжена с личностью наделённой сложным характером, которая имеет подавляющую волю, поэтому на работе и в семейном кругу у такой личности, как правило, сложные отношения. В большинстве случаев из-за того, что перфекционист намеренно старается разлаживать всё по полочкам и подталкивает окружающих соблюдать его нормы и правила, а в случае отступления от его воли или строгих норм – это воспринимается как личное оскорбление или поражение (в зависимости от предрасположенности к самобичеванию).

Что значит перфекционист с ранних этапов развития?

Развитие качеств перфекциониста берёт начало с детского возраста (зачастую от отца), когда ребёнок видит подавление воли другого родителя или собственной.

Эти качества становятся заметными в частой отчуждённости и самостоятельности ребёнка, когда малыш начинает больше доверять себе, а не ошибочным мнениям окружающих.

Ему становится сложно общаться со сверстниками, они попросту считают его странным, от чего ребёнок взрослеет намного быстрее положенного возраста.

В подростковый период перфекционист устанавливает собственные идеалы и предел самосовершенства, порой в разы опережающий возможности зрелого человека.

Если подростку не удаётся достигнуть установленной высоты – это начинает причинять ему ощутимую боль, которую сложно облегчить, не разрушая иллюзий. Но зачастую уже достигнутое им  считается намного лучше, чем требуемое в его возрасте.

Воспитание родителей в развитии перфекционизма у ребёнка играет огромную роль, если мужчина сознательно стремится к идеальному внешнему виду, придирчивой глажке одежды, безупречной чистоте постельного белья и частой уборке в доме, то вероятно перфекционизм был заложен его матерью, скрупулёзно соблюдающей чистоту.

Такое проявление говорит о резком перепаде самомнения, когда человек изначально вынуждено и беспрекословно подчинялся одному из родителей, заглушая свою внутреннюю натуру и накапливая негативный опыт, а по обретению определённой свободы начал самореализовываться аналогичным образом.

Что значит перфекционист во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной?  Вопрос на самом деле сложный. Женщине начинает нравиться, что её мужчина всегда чист, выбрит и любит порядок, но по истечению времени она понимает, что эта привычка – болезненное отношение к чистоте, которое претит вполне обычному человеку. В конечном счёте, когда женщине надоедает постоянно счищать пылинки, натирать столовые принадлежности и прочее , возникают тяжелые взаимоотношения в семье.

Бытовое проявление перфекционизма проявляется, когда ребёнку ещё с детства родители просто не давали спуску, аргументируя всё тем, что даже малое действие с его стороны должно иметь безукоризненный результат.

В такие моменты – своевременное вмешательство профессионального семейного психолога действительно сыграло бы свою роль, так как родителям важно вовремя открыть глаза на то, что критический взгляд на любую ситуацию и аналогичное поучение ребёнка имеет большое значение – когда оно действительно умеренно. Но не когда родители компенсируют подавление личного «Я» в детском возрасте, вымещая глубокие комплексы на своём ребёнке.

Разумный перфекционист конечно должен поддерживать порядок в своём доме, но при этом не ограничивать свободу его жителей, ведь любой человек имеет право на выражение своей точки зрения. В этом случае человек обязан уметь прощать слабости других и уживаться с недостатками своих домочадцев, так как постоянные нравоучения по тому или иному поводу могут свести с ума даже терпеливого человека.

Типы людей перфекционист могут отлично совмещать работу и домашние обязанности, но мужчины, в отличие от женщин предпочитают работу удаленного характера, чтобы иметь свой островок уединения.

Но в первую очередь мужчина должен думать о благополучии в своём доме. Это касается не только материального достатка, ведь если жена будет счастлива, то семья сможет твердо стоять на ногах. Но если муж предпочитает навязывать подчинение своим правилам, отбирая у жены законное право на создания уюта в доме, то в таком случае лучше изначально расставлять все точки над «и». Например, изначально подобрать себе в пару женщину перфекциониста.

Перфекционист: особенности, качества, характер

Про перфекционистов на первый взгляд можно сказать, что это сильные личности, имеющие ряд достоинств, уверенные в себе, прямые и организованные люди. Хотя опытные психологи совсем другого мнения на этот счёт.

Специалисты утверждают что перфекционист – личность, выдающая себя не за того, кем является в действительности. Часто у таких людей довольно заниженная самооценка, что отрицательно влияет на развитие личности, заставляя заниматься самобичеванием в случае неудач и вынуждая отступать от некоторых поставленных задач, что провоцирует депрессивное и агрессивное состояние личности.

Перфекционист не видит той серебряной нити, которая связывает гармоничное состояние окружающего мира, или если позволите некоей «золотой середины», компромиссных решений. Люди с ярко выраженными качествами перфекциониста живут критической оценкой, определяя лишь абсолютность идеала или его отсутствие, поэтому часто страдают, видя окружающее несовершенство.

Такой человек предпочитает браться за работу, если считает, что справится с ней безукоризненно, намного опережая других или же не берётся вовсе.

Просьба о помощи считается для перфекциониста проявлением слабости, поэтому в 90% из 100, если таковой человек не справляется с работой, он скрепя сердце прекращает её выполнять или доделывает несмотря ни на что, в буквальном смысле падая от усталости.

Если человек обладает всеми качествами такого типа людей, то он придерживается пути к совершенству и всеобщему признанию собственных достоинств.

Поставив себе цель, данная личность старается дойти до неё только с лучшей стороны, так как мотивирующий фактор, как не страшно это звучит – самовосхищение, маскирующее глубокие комплексы человека.

Средний результат его точно не удовлетворяет, поэтому такие личности на самом деле легкоранимы и зачастую получают серьезные психологические стрессы.

Зрелая личность перфекциониста очень чувствительна к критике, вспыльчива, подвержена манипулированию своими действиями мнением большинства, поскольку такие люди хотят выглядеть в глазах других только с лучшей стороны.

Но на самом деле, личность перфекциониста максимально скрытна и замкнута, предпочитает никого не пускать в свой ограниченный собственной клеткой мир, во избежание обнаружения даже пустяковых недостатков или просчётов. Такие люди всячески скрывают собственные слабости, считая их недостойными, и глубоко в душе презирают себя, но позиционируются как строгие и не склонные к собственным ошибкам. При любой малейшей неудаче получают серьёзные психологические травмы от ущемлённого чувства несоответствия собственному идеалу, отчего сильно занижается самооценка и возникает невыносимая депрессия.

Как и природа явлений имеющих обоюдную сторону, вероятно, качества перфекциониста, которые ярко выражены в одержимости идеальным порядком или внешним видом, являются отражением действительности – своеобразной «обложкой», сокрывающей внутреннее содержимое личности – психологическую неустойчивость или попросту внутренний бардак.

Про перфекционистов также можно сказать, что это высоко ответственные и трудолюбивые люди, добивающиеся самых лучших результатов, но избегающие в своей работе даже мелких ошибок. Такие люди расходуют большое количество времени на улучшение уже достигнутых успехов, совершенствуя плод своей деятельности до абсолютизма, так как работу «спустя рукава» считают абсолютно не приемлемой. Они всегда устанавливают конечную цель, не сильно задумываясь о деталях и зачастую вынужденно импровизируют.

Если перфекционист с болезненным стремлением к идеалу становится сильно навязчивым, чем волнует спокойствие своих близких, то нелишне будет обратиться к специалисту. Непрерывное напряжение, стрессы от чувства собственной несостоятельности в глазах семьи и постоянная борьба с всевозможными препятствиями могут приводить к нелицеприятным нарушениям функций организма и психики, а также депрессиям и апатиям.

Если перфекционист решает бороться со своей натурой, то желательно обратить его внимание на несовершенность человеческой природы и мягко преподнести, что всем людям свойственно ошибаться. В идеале, перевоспитание перфекциониста – это рациональное взвешивание и пересмотр человеческих ценностей. В приоритете:

Соотношение материальных благ и простой любви к наиболее близкому человеку.

Разрушение эфемерного пьедестала мнений чужих людей в обмен на достижение высот ради самых близких – своей семьи, на худой конец – себя самого.

Научите спокойно воспринимать критику в свою сторону, так как мнение других не может быть двигателем к достижению чего-либо, но бывает лишь понуканием к безумствам.

Не исключайте рациональное зерно в критике своих поступков.

Научите воспринимать ошибки, недочёты и т.п. как неотъемлемую часть нашей жизни.

Покажите перфекционисту, что бичевать себя за каждый промах не нужно, следует принимать свои ошибки и извлекать из них полезный урок, ведь ошибка – это такой же бесценный опыт, как и достижение.

Дайте понять, что по-настоящему спокойные и уравновешенные люди всегда привлекают к себе внимание, с ними интересно общаться, делиться опытом и т.п., а для этого нужно чуть менее критично смотреть на мир и уметь прощать как себя, так и окружающих.

Типы людей перфекционист на самом деле не хуже других и заслуживают настоящую счастливую жизнь, а не существование за ширмой собственных стереотипов и амбиций.

Если перфекционист решил меняться и принимается за какую-либо работу, то для её выполнения следует ограничиться предельным сроком окончания и в не зависимости от результата, по истечению времени прекращать занятие, так как доделывание, усовершенствование и т.п. – избытки перфекционизма.

Также для эффективного преодоления, можно обратиться к хорошему психологу, хоть перфекционизм и серьёзная проблема, но превозмочь её вполне реально.

Что значит перфекционист – женщина?

что значит перфекционистОбщеизвестный факт, что обычная женщина практически не способна одновременно совместить в себе качества хорошей матери, любящей жены, хозяюшки в доме и успешной бизнес – леди, но этот факт не для женщины перфекциониста. Данную точку зрения она считает довольно поверхностной и максимально старается её опровергнуть.

Такие женщины тяжело воспринимают ошибки других, свои собственные и не умеют прощать. В семье их дети не редко становятся бандитами или хулиганами, выражая протест строгим правилам матери, а мужья отворачиваются от своих жён, предпочитая более сговорчивых.

Женщина перфекционист часто не сознаёт какие высокие требования она ставит перед своими близкими, может общаться одинаково строгим тоном как со своими подчинёнными, так и детьми.

Такие женщины думают, что ослабь они хватку хоть на мгновение – всё будет потеряно, но не замечают как собственноручно «перегибают палку» и разрушают то, что когда-то сами же достигли. Стараясь угнаться за всем одновременно женщина – перфекционист на самом деле не успевает ничего но, не теряя темп – продолжает распылять свои силы.

Часто такие женщины уже в преклонном возрасте остаются покинутыми и своими детьми и мужем, но чтобы этого избежать им просто необходимо избавится от перфекционизма.

Для этого опять же помогает переоценка ценностей:

  1. Мягкое открытие глаз на реальное положение дел.
  2. Обнаружение видимости контроля и растрачивания сил на несущественные достижения.

Проще сосредоточиться на том, что действительно важно: воспитании ребёнка, ведении домашних дел и заботу о муже, а на всё остальное и распыляться не стоит. Главное помочь человеку действительно начать жить для себя и своей семьи, иначе, зачем вообще нужны были какие-то достижения? Для пыли?

Что значит перфекционист – мужчина?

Характеристика мужчины такого типа, довольно проста, правда как раз с ними дела обстоят несколько сложнее, так как мужской натуре свойственно глобализировать различные проблемы, находить виновного, диктовать условия и т.п.

Мужчины перфекционисты обладают излишней самокритичностью, нетерпимостью к чужим ошибкам, упёртостью, бескомпромиссностью, агрессией к чужой критике и развитым страхом неудач. Укоренение этих факторов может прямо повлиять на формирование мужской натуры в деспота, педанта или слабохарактерную личность. В любом из случаев это осложняет семейные отношения, домочадцам придётся безвозмездно жертвовать свою точку зрения на пьедестал его мелкого эгоцентризма, частым сменам настроения и т.п., что рано или поздно приводит к развалу.

Перевоспитывать мужчину с яркими признаками перфекциониста очень сложно, поэтому лучше смириться и отпустить то, что уже нельзя спасти (устоявшийся характер) и переключиться на то, что еще возможно поменять. Например, хорошим аргументом будет ультиматум: если мужчина снова переложит все книги в строгом порядке – то весь совместный вечер будет посвящен их детям.

Для повышения самооценки мужа – перфекциониста поможет распределёние обязанностей женой таким образом, чтобы мужу досталась самая ответственная работа, требующая досконального результата. Также для укрепления совместных отношений подойдут совместные прогулки, занятия спортом, но так, чтобы муж-перфекционист не интерпретировал их как посягательство на своё личное время и пространство.

Переделать устоявшуюся мужскую личность практически не возможно, но направить его в правильном направлении в силах любой женщины.

 

Перфекционизм и медицина

В медицинской практике перфекционизм считается предшественником различных нервозов и навязчивых состояний, таких как атихифобии и может иметь эпизодический, хронический или прогрессирующий характер.

Атихифобия – навязчивый, патологический и рационально не обоснованный страх перед невезением, критичное сомнение в собственных силах и успехе любого дела. Имеет разрушительный характер на нормальную жизнедеятельность человека, сказывается на его намерениях и в особых случаях провоцирует непредсказуемые поступки (в силу сопротивления внутреннего «Я» своим страхам, включая вспышки нерациональной смелости).

Люди, страдающие на атихифобию, не видят существенной разницы между случайным невезением и здоровой конкуренцией, поэтому заведомо ограничивают свои действия. Стремительное исчезновение мотивации приводит к сильной депрессии, а впоследствии к серьёзным расстройствам психики.

Для упреждения перехода ярко выраженного перфекциониста в психическое расстройство, не отлаживайте приём у хорошего психолога в долгий ящик, постарайтесь убедить любимого человека в необходимости его посещения. Такое мероприятие не повредит семейным отношениям, а наоборот является дополнительным фактором доверия между супругами (матерью и сыном и т.п.).

источник видеоматериала : https://www.youtube.com/watch?v=TRyrbbV7KRo

Автор Калякина Надежда

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.